用語集

ピラティスとは

整体とは

小腰筋（しょうようきん）とは

アームカール（Arm Curl）とは

四十肩・五十肩（肩関節周囲炎、Frozen Shoulder）とは

ローテーターカフ（回旋筋腱板、Rotator Cuff）とは

腰椎椎間板ヘルニアとは

連動性（れんどうせい）とは

ぎっくり腰とは

腰方形筋（Quadratus Lumborum）とは