たくさんの方が連動性療法による変化を実感しています

「連動性療法/連動性トレーニング」は人間が本来持つ体のしなやかな動きを取り戻すアプローチをするため、痛みを取るだけでなく、根本からの体質改善、仕事や趣味・スポーツのパフォーマンスアップなど様々な効果が期待できます。

 
 
 
  
 
 
 
  
 
 
 川瀬純司 
 
2024-07-21
 
 
  
オンラインセッションを受けています。
動作解析をして、自分の違和感や痛みの出ている原因を考えてくれます。
毎回的確な指導をしてくれ、目に見えて効果を感じられるので、モチベーションアップに繋がります。
これからも続けて故障の少ない身体になりたいです。
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 N Sawa 
 
2024-07-21
 
 
  
長年の腰痛、数年前から坐骨神経痛を患うようになりMRIで調べた結果、椎間板ヘルニアと腰椎すべり症がありました。
今まで、ヨガ、ピラティス、整体通い…いろいろやってきましたが、この連動性トレーニングほど効果を感じたものはありません！

少しのことで軽いギックリ腰を繰り返していましたが、連動性トレーニングを始めて4ヶ月。腰を痛めることがなくなりました。
坐骨神経痛もほとんどなくなり、自分の身体がどんどん良くなっている感覚が直ぐに感じられて、本当に良いトレーニング、トレーナーさんと出会えてたなぁ、と思っています。

私は、海外に在住なので、月2回オンラインセッションですが、オンラインでも大満足です。
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 宮岡瑛子 
 
2024-07-19
 
 
  
フルマラソンを走るようになって、膝痛に悩んできました。この痛みがなくなったら、もっともっと楽しく走れるはず！と、インスタでずっと気になっていた、トレーナーの和田さんがいらっしゃるBACK AGINGの初回体験をすることに。初回ですでに体の変化は一目瞭然。体が連動して動くって、こんなに大事なんだということを知りました。毎月セッションをしていただく中で、その時その時の体の痛みや違和感に応じて動きを丁寧に教えてくださり、そのサポートのおかげで、少しずつ体の動きも良くなりました。自己流でやってた時は、フルマラソン後こんなに走れていませんでした。毎回セッションがすごく嬉しく、楽しみです。
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 z34 kk 
 
2024-07-19
 
 
  
歴4年目の還暦過ぎのランナーです。3月に椎間板ヘルニアになり、2ヶ月は走るどころか歩くのもやっとでした。全然走れない状態が続き今年のマラソン大会は諦めていましたが、ネット検索でこちらを知り、試してみようと思い通い始めてみました。トレーナーの浜木さんに動きをチェックしてもらい、悪いところの指摘と、それを直すためのエクササイズを教えてもらい継続しています。今迄自分でしていた、筋トレやストレッチはかえって腰痛を酷くするとは、思わなかったです。7月から徐々に練習を開始して、10月の大会にはなんとか間に合うようセッションと練習を継続して行きます。
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Mi Abe 
 
2024-07-15
 
 
  
トレラン部にてトレーナーとして参加していたワダちゃんとのご縁で連動性トレーニングを知りました。強いストレッチではなく自分の可動域を少しずつ広げ楽に動ける、走れるようになってきました!月一セッションで約8ヶ月が経ちました。特に反りの練習はしていないのに可動域が広がり写真のようになりました。ビックリです😄
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 青新平 
 
2024-07-06
 
 
  
ラン歴11年、フル、100kmを中心に走っている市民ランナーです。
①ペースを上げると脚に力が入らなくなる症状
②上記の状態で走り続けていることによる足首、シンスプ、膝等の痛み
があり、2023年11月から受診しています。

月1-2回、1回80分のセッションと、セッションの際に教えていただいた連動性トレーニングを1日5分〜30分程度実施しています。マッサージや電気治療等が中心の一般的な整骨院とは異なり、歪みや動き(使えていない筋肉を使えるようにする)の矯正が中心ですが、痛みを伴う症状でも1回のセッションの中で改善が見られるので毎回驚いています。
トレーナーさんも本格的にマラソンを走られている方が多く理解していただけるので、ランナーの方にはお勧めです。

①の症状は最近抜け抜け病というものであることが発覚し、専門の別の治療院を受診中ですが、②の症状は抜け抜け病の有無に関わらず恒常的に悩まされてきたので、痛みが出にくい身体を作っていくことを目的に今後も通い続けたいと考えています。
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 森川陽子 
 
2024-07-06
 
 
  
ある陸上クラブチームの繋がりでバックエイジングを知ったのですが、セッションを受け中2の息子の走りが変わって行く実感があり、先日無事に全中の標準記録を突破することができました。
大変ご丁寧に親身になって息子に合ったトレーニングをご指導頂いたお陰で、今までよりもストライドを自然に伸ばすことができ、フォームの改善も短期間でうまく移行できたので、全国に繋がったのだと思います。
又、送って頂いた動画を見ながら、家族で毎日トレーニングをしています！
バックエイジングの皆さまには、感謝の気持ちでいっぱいです。
本当に有難うございます。

今後ともどうぞ宜しくお願い致します。
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 natsumi naruse 
 
2024-07-06
 
 
  
息が苦しくなりがちだったところから、胸の辺りや背中を重点的にやるようになったら、日々の息苦しさがなくなって生活しやすくなった。
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Tomotaro Murata 
 
2024-05-28
 
 
  
右ひざの痛みと左ひざ半月板手術で約3年、リハビリランもなかなか軌道に乗れず、もうマラソン復帰は無理かと思っていた中でBackAgingさん、連動性に出会い、身体の使い方によって、痛みを感じない、パフォーマンスを取り戻せることに感激しました。
おかげで昨年の秋に4年ぶりくらいにマラソン復帰、今年の1月にはもう少しで3時間30分まで戻せ、まだまだやれる、サブ3いける！と復帰に燃えています。

連動性は定着が大事と思っており、ビデオで自分にあったプログラムを動画で提供してくださったり、やっている様子を動画で共有することでフィードバックいただくなどのフォローがありがたいです。
わだちゃんも膝の手術を3回もしている中でパフォーマンスを発揮していることでやれる気持ちもいただいています。
  
 
  
 
 
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