よくある質問

BACK AGINGは、「連動性療法」に基づいたパーソナルトレーニングと治療を提供しています。従来の整体、マッサージやストレッチ等とは異なり、全身の筋肉や関節の連動性を高めることで、慢性的な腰痛や膝痛、スポーツ障害などを根本から改善に導きます。

BACK AGING（バックエイジング）｜…

サービス | BACK AGING（バックエイジング）｜藤沢のひざ痛・腰痛専門治療院 サービス内容 BACK AGINGは、一人ひとり異なる骨格動作タイプをもとに、その人の骨格に合った体の使い方を身につけていただくプログラムです。長引く膝や腰の痛みの原因を…

連動性療法とは、人間の体は本来、複数の筋肉や関節が連動して動くという特性に着目し、その機能を向上させることで様々な不調を改善するアプローチです。従来の部分的な治療法とは異なり、身体全体を一つのシステムとして捉え、根本的な原因にアプローチします。

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連動性療法及び連動性トレーニングのメソッド 連動性療法の考え方 ① 全ての動作は部分ではなく「全身」からなる 例えば、「しゃがむ動作」は、下半身３つの関節（股関節、膝関節、足関節）と、その周辺の筋肉に着目…

従来の腰痛治療などは、痛みのある部分にマッサージや電気治療などを施す対症療法が一般的でした。しかし、このような方法は一時的な効果にとどまりやすく、根本的な解決には繋がらないことが多いのも実情です。BACK AGINGでは、全身の連動性を評価し、動きのクセや歪みを根本から改善していくため、再発しにくい体づくりを目指せます。

• 慢性的な腰痛、膝痛等の改善
• スポーツパフォーマンスの向上
• 猫背や姿勢の改善
• 怪我の予防
• 体の柔軟性の向上
• 血流促進効果
• 全身のバランス調整

効果には個人差がありますが、多くの方が施術後すぐに体の変化を実感されています。

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初回の流れ（骨格・動作タイプ検査＋初回治療） バックエイジングの初回は、〈骨格・動作タイプ検査（1回目）〉と〈初回治療セッション（2回目・後日）〉の2回に分けて行います。あなたの痛みが「なぜ良くならなかった…

• 長年、腰痛や膝痛に悩まされている方
• 様々な治療を試したが効果が実感できなかった方
• スポーツのパフォーマンスを向上させたい方
• 怪我をしにくい体作りをしたい方
• 体の柔軟性を高めたい方
• 全身のバランスを整えたい方

上記のような方だけでなく、お身体の状態についてお困りごとがある方、不安がある方は、ぜひ公式LINEからご相談ください。

人の骨格には、生まれつきの違い（個体差）があります。その違いを当社の研究にもとづいて16種類に分けたものが「骨格動作タイプ」です。

同じ膝や腰の痛みでも、骨格動作タイプによって痛む理由は異なります。ご自分のタイプに合った体の使い方を知ることが、慢性的な痛みの改善につながります。

初回は、お体の動きを撮影して分析し、骨格動作タイプを正確に見極めることに時間をかけます。

その結果をもとに、お一人おひとりに合った計画を立てたうえで、改めて治療を行うためです。診断を丁寧に行うことで、なぜこれまで痛みが続いたのかを、根拠をもってご説明できます。

はい。テニスやゴルフを続ける中で繰り返す膝や腰の痛みにも対応しています。

スポーツでの体の使い方のクセは、骨格動作タイプと深く関わっています。ご自分のタイプに合った体の使い方を身につけることで、痛みを抑えながら競技を続けることを目指せます。

当店では、痛みの治療のみならず、痛みの原因となった動きそのものを改善させることを目的としております。近年WHOが推奨する科学的根拠の強い治療法として「運動療法」が注目されていますが、痛みがある初期段階から可能な動きをどんどん行なっていき、ご自宅でも実施しやすい運動メニューを処方いたします。

一般的なパーソナルトレーニングは筋力強化やダイエットといったいわゆる“体づくり“を主目的としているところが多いです。当店ではそういった体づくりの前に、我々現代人が大人になるに従って使えなくなった筋肉を使えるように刺激し、人間が本来兼ね備えた「連動性」を高めるところからトレーニングをスタートしていきます。その後は個々人の目的にわせて筋力の強化や、専門性の高い動きの習得にとりかかっていきます。そのため、「筋力はついたけど動きが鈍くなった」「、ダイエットには成功したけどなんだか疲れやすい」といったことが極めて起こりにくく、より健康的で機能的な体が手に入ります。

BACK AGINGではきついトレーニングをいきなり行うことはありません。お一人お一人の状態を見た上で、必要な治療・トレーニングを適切な負荷と量で処方及びご提案しますのでご安心ください。

痛みのある部分ではなく全身の動作を評価分析し、問題のある動作改善を行います。できるだけ痛みの出ない範囲で治療していきますのでご安心ください。

通院されている症状によってサービスをお受けすることが可能かどうかが異なります。明らかに安静を有するもの、内科的なトラブルで専門的な処置が必要なのものといった場合は必ず事前に担当の医師にご相談ください。また、判断に迷われる場合は合わせて当店まで事前にご連絡ください。

ご来店の初期は体の使い方を根本的に変えていくために、1週間〜2週間に1度（月4もしくは月2）のご来店がおすすめです。症状が安定してきたり、動きの改善が見られてきた段階でご来店の頻度を下げていき、最終的に痛みが出にくい（出ない）体を目指していきます。また、トレーニングをご自宅で行うのが難しいという方は、週に1度定期的に通っていただき、しっかりBACK AGING内でトレーニングを行なっていただくというご利用方法もできます。

検査、治療及びトレーニングなどを行うためできるだけ動きやすい服装をご準備ください。お着替えのスペースもございます。

JR藤沢駅南口から徒歩4分です。

駐車場はございません。最寄りのコインパーキングをご利用ください。

お着替え用のスペースがありますが、シャワー、ロッカーといった設備はございません。

玄関で靴を脱いでいただき、店内は土足厳禁となっております。内履き等のご用意も必要ありません。

はい、あっていると思います。藤沢の「ロコテラス湘南」という薄い黄色のビルです。 オートロックですので、入口で「701」を押してお入りください。

ご予約の5分前より来店可能となっております。前の方がセッションをお受けになっていることがありますので、それより早いご来店はお控えください。