ティップネス藤沢店様で腰痛予防教室を開催しました

2026年7月26日

2026年7月20日ティップネス藤沢店様にて腰痛予防教室を開催しました！

おかげさまで満員御礼、キャンセル待ちも出るほどの大盛況でした！
ご参加いただいた皆さま、本当にありがとうございました。

「長時間座っていると腰が痛い…」
「走りたいのに腰が心配で踏み出せない…」
そんなお悩みを抱えた方々が集まり、当日は熱気あふれる60分となりました。

当日の内容

・なぜ痛みが繰り返すのか？原因を解説
・参加者様ご自身のお体を簡易チェック
・その場でできるセルフエクササイズを実践

「こんな原因だったのか！」
「もっと早く知りたかった！」
そんな声をたくさんいただき、私たちもとても嬉しい時間でした。

実は、腰痛は「腰だけ」の問題ではありません。
生まれ持った骨格タイプによって、正しいアプローチは人それぞれ異なります。
そして、痛みを根本から改善するためには、全身が本来の動きを取り戻すことがとても大切です。
動かせていない部分をかばい続けることで、腰に負担が集中してしまうのです。

バックエイジングでは、あなたの骨格タイプに合わせた動作分析で根本原因にアプローチします。
痛み止めや一時的なマッサージではなく、全身を動かせる身体づくりをサポートします。

・骨格タイプ別の動作分析
・腰痛・膝痛の原因と予防法をわかりやすく解説
・実業団選手へのサポート実績あり
・ステップスポーツやザ・ノース・フェイスなど多数の施設・企業様とのイベント実績あり

藤沢・湘南エリアをはじめ、どこにお住まいの方も大歓迎です。
ホームページからもお気軽にご相談・ご予約いただけます。
地域を超えて、痛みで悩むすべての方のお力になり続けることが私たちの使命です。
今すぐ一歩踏み出してみませんか？

膝・腰をはじめ、長引く体の痛みにお悩みの方へ

この記事を運営するバックエイジング（BACK AGING）藤沢店は、JR藤沢駅南口から徒歩4分。慢性的な膝痛・腰痛を専門とする治療院です。肩や股関節など、膝・腰以外の長引く痛みのご相談も多くいただいています。「病院や治療院に通っても良くならない」という方は、ぜひ一度、BACK AGINGにご相談ください

BACK AGING（バックエイジング）藤沢店｜ひざ痛・腰痛専門治療院
〒251-0025 神奈川県藤沢市鵠沼石上1-4-13 ロコテラス湘南 7階／JR藤沢駅南口徒歩4分

070-9298-1284

無料問診/トレーナーに相談

今すぐ予約する

著者：BACK AGING編集部
研究監修：伊藤龍平／株式会社HUREC 代表取締役
医療監修：濱木遼太（はまきりょうた）／鍼灸師・連動性トレーナー・BACK AGING藤沢店店長